Пременопауза: апісанне, прычыны, сімптомы, лячэнне | Блог Здароўе

Жанчыны, пачынаючы дарослае жыццё і спазнаўшы «першую кроў», менструацыю, ужо ведаюць, што прыйдзе той час, пачынаючы з другой паловы жыцця, калі дзетародная функцыя пачне спадаць. У такі цяжкі перыяд дарослай жанчыне становіцца ўсё цяжэй спраўляцца з эмоцыямі, ведаць, што здароўе можа ў самы нечаканы момант падвесці. І галоўнае тут цвяроза разумець, што пара звяртацца часцей за дапамогай. Бо менопауза можа за сабой несці шмат хвароб, а сучасная медыцына распрацавала лячэння большасць захворванняў, менопауза з сабой прыносіць. Што такое Пременопауза? Для таго каб вызначыць дакладней што сабой уяўляе Пременопауза неабходна спачатку даведацца што за стан гэтаму папярэднічае. Гэта значыць менопауза. Калі ў жанчын здольна зачаць дзіця, выносіць яго і нарадзіць знаходзіцца на самым піку, актыўная палавая сталасць пачынае паступова спадае. Гэты працэс ідзе як па схеме па нарастаючай і больш інтэнсіўны ён у апошнія гады. Фіналам яго становіцца спынення менструацыі. Прыкладна праз год пасля таго як апошні цыкл быў завершаны, можна ўпэўнена канстатаваць што наступіла менопауза. Дадзены працэс звязаны з парушэннем выпрацоўкі эстрагену. Спачатку ідуць некаторыя збоі, затым зніжаецца даволі прыкметна гэты палавы гармон, звычайна гэта можна назіраць за два гады да надыходу менопаузы. Гэтыя змены адбіваюцца на ўсім: на стане палавой сістэмы, дзе ўсе сістэмы і органы дачыненне да гэтага працэсу мяне свой стан. Узнікаюць прыкметы і комплексы сімптомаў, жаночы арганізм начла перабудоўвацца. Вось гэты перыяд, пачынаючы ад першых сімптомаў праявы клімаксу, і да наступу самай менопаузы, у медыцыне называюць пременопаузе. Цяпер даведаўшыся, што гэта такое, працягнем пазнаваць больш падрабязна, як яна сябе праяўляе. Сімптомы пременопаузы Як гаварылася вышэй, выпрацоўкі эстрагену не адразу спыняецца. Усё адбываецца плаўна, змены ў арганізме не адразу прыкметныя. Першае, відавочна, што заўважае жанчына так гэта з'яўленне мноства маршчын, эластычнасць скуры зніжаецца, валасы становяцца сухімі і ломкімі і гэтак далей. Можна сказаць, што гэтыя з'явы з'яўляюцца першымі прыкметамі пременопаузы. Сапраўдныя прыкметы пременопаузы: парушэнне артэрыяльнага ціску, парушэнні згусальнасці крыві, атэрасклероз сасудаў, захворванні сэрца, а ў цэлым праблемы з крывёю і сардэчна-сасудзістай сістэмы; прылівы, раптоўныя прыступы спякота, потлівасць, бессань, падвышаная раздражняльнасць, стамляльнасць, дэпрэсія, частыя стрэсы, то ёсць пакутуе нервовая сістэма; сухасць похвы, млявасць і хваравітасць малочных залоз, зніжаецца тонус мачавой бурбалкі, нетрыманне мачы, далучэнне інфекцый, праблемы ўсёй мочеполовой сістэмы; падвышаная ломкасць костак, астэапароз, праблемы апорна-рухальнай сістэмы; атлусценне, дадатак у вазе, парушаны абмен рэчываў. Таксама мяняецца менструальны цыкла: месячныя перастаюць быць рэгулярнымі, яны то кароцяцца, то становяцца больш працяглымі. Праблемы пременопаузы Варта сказаць, што падчас пременопаузы ёсць яшчэ магчымасць зачацця. І калі такое адбылося, то ёсць рызыка што цяжарнасць будзе непаўнавартасна і дзіця можа нарадзіцца з адхіленнямі. Таму калі жанчына ўсё ж зацяжарыла ў перыяд пременопаузы і вырашыла нарадзіць дзіця, то яе варта часта абследавацца ў лекара. Бо ёсць рызыка з'яўлення разнастайных паталогій не толькі ў плёну, але і ў самой маці. Яшчэ адна праблема тычыцца псіхалагічнага характару. Калі пачынаецца палавое паспяванне і менструальны цыкл свядомасць дзяўчыны перараджаецца ў жанчыну таксама перабудоўваецца, праўда ў станоўчы бок. Але пры першых прыкметах пременопаузы пачынаюць нараджацца іншыя эмоцыі. Адбываецца заняпад сіл, з'яўляецца адчуванне невядомасці і страху з-за чаго жанчына станавіцца нервовай, здароўе пагаршаецца. Лячэнне пременопаузы Хоць перыяд пременопаузы з'яўляецца натуральным з'явай яго ўсё ж можна лячыць і вельмі паспяхова. Дакладней карэктаваць яго. Галоўнае своечасова адсачыць час, калі арганізм стаў перамяшчацца і пачаць ўплываць комплексна на гэтыя развіваюцца працэсы. Ёсць шмат розных звестках у артыкулах у Інтэрнэце, у спецыяльных газетах і кнігах у якіх гаворыцца, як трэба пры дадзенай сітуацыі правільна адпачываць, харчавацца, займацца спортам. Ніжэй разгледзім некаторыя методыкі тэрапіі пры пременопаузе. Хоць эфектыўнае лячэнне з'яўляецца замяшчальная гармонатэрапія. Перш за ўсё праводзяць дыягностыку. Бяруць аналіз крыві і даследуюць у ёй суадносіны і канцэнтрацыю розных, таксама правяраюць стан органаў і ўсіх сістэм, працу сардэчна-сасудзістай сістэмы, шчыльнасць касцей, функцыі маткі і яечнікаў. Пасля такіх даследаванняў лекар вызначыць ступень змяненняў, якія адбыліся ў арганізме. Пасля таго як лекар выяўляе зніжэнне гармонаў, жанчыне прызначаюць прэпараты якія закліканы папоўніць іх недахоп. Тады стабілізуецца гарманальны фон і затарможваецца працэс старэння. Але рэсурс яечнікаў ўсё ж высільваецца, спыняючы менструальны цыкл. Аднак іншыя органы і тканіны, якія залежаць ад канцэнтрацыі эстрагену, працягваюць працаваць як звычайна. Тут галоўнае своечасова і правільна пачаць лячэнне, падабраць лекі і дазоўкі. Лячэнне пременопаузы народнымі метадамі Натуральна, што за столькі стагоддзяў народ ужо назапасіў досыць досведу, каб змагацца з пременопаузе. Варта адзначыць, што некаторыя народныя метады былі афіцыйна прызнаныя і прынятыя медыцынай дзякуючы іх эфектыўнасці, якая была растлумачаная і пацверджана навукай. Для пачатку, каб запоўніць ўзровень гармонаў народная медыцына раіць ёсць больш соевых прадуктаў. Навука выявіла што ў соі ўтрымлівацца эстрагеноподобным рэчывы. А значыць, соевая дыета стане дадаткам да замяшчальнай гармонатэрапіі. Далей варта выпіваць больш вадкасці прыкладна па 8 шклянак вады ў суткі. Гэтак жа сухасць скуры часта кажа пра тое, што ідзе Пременопауза. Але тут варта ўлічыць, што з багатым пітвом можа ўзнікнуць праблема з мачавыпусканнем. Па-трэцяе, варта, ёсць прадукты багатыя кальцыем для падтрымання касцяной сістэмы. Але і то не варта перабіраць, так як занадта шмат кальцыя можа адбіцца дрэнна на сасудах. Пры пременопаузе добра трымаць аптымальны вага цела. Не варта моцна худнець, але і спортам трэба займацца. Усе гэтыя рэкамендацыі падыходзяць жанчынам пасля 35 гадоў. Але ўсё ж не варта спадзявацца толькі на народныя парады. Пры найменшых падазрэннях трэба наведаць лекара, які і параіць, што рабіць далей.