размякчэнне храстковай тканіны калена. Сімптомы і прычыны. Лячэнне хондромаляция. Прагноз.

Размякчэння храстковай тканіны калена Што такое размякчэнне храстковай тканіны калена? Размякчэння храстковай тканіны каленным кубачкі або хондромаляция - гэта найбольш распаўсюджаная прычына болі ў каленях, якая часам называецца надколенной-сцегнавых сіндромам. Сімптомы хондромаляция Асноўны сімптом паталогіі - дыскамфорт у галіне калена, які можа ўзмацніцца пры фізічнай актыўнасці (бег, скачкі, пры ўздыме або спуску з лесвіцы) або ў выніку такой паставы: пры сядушцы, калі калені моцна сагнутыя (так званая "пастава ў тэатры" ). Некаторыя пацыенты могуць скардзіцца на сцягнутыя ці прыпухласць ў галіне каленным кубачкі. Часам, калі хранічныя сімптомы ігнаруюцца, можа адбыцца страта сілы чатырохгаловай мышцы (сцегнавой), а гэта вядзе да таго, што нага можа адмовіць, т. Е Спыніць функцыянаваць нармальна. А калі вы заўсёды ў руху вам дакладна трэба купіць сумкі для ноўтбукаў жаночыя. Прычыны хондромаляция У людзей з Хондромаляция назіраецца паталагічнае рух каленным кубачкі, пры якім ўнутраная частка каленным кубачкі шаруе сцягно, выклікаючы пры гэтым хранічная боль і запаленне. Некаторыя людзі схільныя дадзеным захворванні: жанчыны, бегуны з дэфармацыяй каленнага сустава, з плоскаступнёвасць або тыя людзі, у якіх незвычайная па форме паверхню каленным кубачкі. Лячэнне хондромаляция Галоўнай мэтай лячэння і рэабілітацыі гэтага захворвання з'яўляецца стварэнне прамога становішча каленным кубачкі. Спачатку трэба выключыць любы рух каленным кубачкі, каб паменшыць боль. Таксама накладанне лёду і прымянення супрацьзапаленчых прэпаратаў (ібупрофен ці напроксен) можа вельмі дапамагчы. Выбарачнае ўмацаванне ўнутранага пласта чатырохгаловай мышцы дапаможа нармалізаваць рух каленным кубачкі. Прафілактыка сардэчна-сасудзiстых захворванняў ўключае: лёгкі бег, велатрэнажор (нізкая супраціўляльнасць, але высокая частата кручэння), плаванне. Прагляд любых змяненняў, якія тычацца трэніровачнай тэрапіі пры гэтай хваробы, уключаючы шкарпэтцы адмысловага абутку, з'яўляецца вельмі важным фактарам тэрапіі хваробы. Варта пазбягаць практыкаванняў з узняццем вагі. Час ад часу, неабходна ўжываць бандаж для ўтрымання раўнавагі. Вельмі важна, для эфектыўнай рэабілітацыі пры гэтай паталогіі, расцягваць і ўмацоўваць чатырохгаловай мышцы і іншыя мышцы. Прагноз (перспектыва) пры хондромаляция Пры аптымальных умовах лячэння, пацыент, як правіла, праходзіць хуткі этап выздараўлення, вяртаючыся да нармальнага жыцця і функцыянавання.